- Сон на животе может привести к ряду проблем со здоровьем: болям в спине, напряжению в шее, суставах и покалыванию в конечностях. Кроме того, лежа на животе, труднее дышать. Особенно не рекомендуется спать на животе беременным женщинам, так как в такой позе ухудшается кровоток. Голова и шея должны свободно поворачиваться.
- Российские предприниматели, опасающиеся усиления американских санкций против крупного отечественного бизнеса, возвращают активы на родину. Они массово переводят свои средства со счетов в Европе и США в государственные российские банки или местные отделения европейских банков. В то же время Сбербанк сообщил о росте объемов корпоративных вкладов на 17 процентов с начала 2018 года.

- Краснодар стал 16-м российским городом-миллионником, соответствующее свидетельство выдано Главе города Евгению Первышову. В число таких мегаполисов также входят Москва, Санкт-Петербург, Челябинск, Уфа, Екатеринбург, Омск, Красноярск, Пермь, Новосибирск, Самара, Казань, Нижний Новгород, Волгоград, Ростов-на-Дону и Воронеж.

- В ближайшие пять лет общие потери компаний, работающих в сфере черной металлургии, от сохранения уже существующих инфраструктурных ограничений и принятия новых обременений составить порядка 500 млрд руб. Об этом предупреждает ассоциация «Русская сталь».

-В Екатеринбурге суд вынес приговор мужчине, который прописал в квартире площадью 16 кв. м более 9,2 тыс. мигрантов. Стоимость постановки на учет в его «однушке» составляла от 1,5 до 5 тыс. руб., за что получил как минимум 14 млн руб. Жителя уральской столицы признали виновным в фиктивной постановке на учет иностранных граждан и оштрафовали на 400 тыс. руб.

- Минстрой РФ планирует включить биометрическую систему распознавания лиц в проект «Умный город» и использовать ее в общественном транспорте. Разрабатываемая технология облегчит процедуру оплаты проезда. Механизм удаленной биометрической идентификации давно применяется в Китае и начал работать в ряде российских банков.

- «Роскачество» проверило консервы из лососевых рыб 23 марок. Было обнаружено, что некоторые производители подменяют рыбу дорогих пород более дешевой. Но все исследованные консервы оказались безопасными для здоровья. Высший балл в рейтинге получили консервы «Устькамчатрыба».

- Госдума приняла в окончательном третьем чтении законопроект, вводящий наказание за отказ в приеме на работу или необоснованное увольнение граждан предпенсионного возраста. Эта норма, скорее всего, будет превентивной и будет психологически воздействовать на руководителей.

- Россиян ожидает в 2019 году повышение цен на одежду и обувь на 5−20%. Об этом сообщает РБК со ссылкой на гендиректора Fashion Consulting Group Анну Лебсак-Клейманс. Главные факторы, влияющие на подорожание, — ослабление рубля и грядущее повышение НДС с 18 до 20%.

- «Росконтроль» проверила семь популярных видов глазированных сырков и обнаружила, что шесть образцов не соответствуют требованиям безопасности. Так, в пяти образцах эксперты обнаружили превышение содержания дрожжей. В сырках «Ростагроэкспорт» и «Ностальгия оно превышено в 140 и 150 раз. А в «Творобушках» выявили присутствие небольшого количества запрещенной сорбиновой кислоты.

- Строительство платной скоростной трассы Москва - Нижний Новгород - Казань планируется завершить в 2024 г., сообщил журналистам глава государственной компании «Автодор». В дальнейшем трасса будет продлена до Екатеринбурга.

- В министерстве транспорта Германии проинформировали о планах по организации прямого железнодорожного сообщения между Берлином и Санкт-Петербургом. Строящийся путь должен пройти через Калининград. Будут задействованы и уже проложенные ветки на территории Прибалтики и Польши.

- Абсолютное большинство россиян - 73% - поддерживают идею о запрете использования смартфонов и других гаджетов во время школьных занятий. 30 августа глава Минпросвещения Ольга Васильева заявила, что дети должны сдавать свои телефоны перед началом занятий в школе.

- Многодетные родители, чьим детям ещё не исполнилось 12 лет, получат право уходить в ежегодный оплачиваемый отпуск в удобное для них время, при этом работодатель не сможет им отказать. Закон об этом принят Госдумой.

- 19-летня москвичка, студентка Диана Багаутдинова стала лучшей сварщицей страны, победив в соревновании молодых профессионалов World Skills и обйдя 19 юношей. Диана имеет пятый разряд. Она может не только заварить шов или диск для машины, но и изготавить из металла украшения в стиле ковки. Сейчас готовится к чемпионату Европы.

- Всемирная туристическая организация назвала Францию самой посещаемой страной мира, сообщает CNN ( ее посетили 86,7 миллионов человек), на втором месте расположилась Испания (81,8 миллионов), на третьем — США (75,9 миллионов). Замкнули пятерку Китай (60,7 миллионов) и Италия (58,3 миллионов).

- Баклажаны и блюда из них способны противоборствовать возникновению рака, поскольку содержат вещество, способное противоборствовать клеточным мутациям, которые становятся причиной возникновения заболевания. Уменьшают количество и густоту холестериновых отложений в организме.

- На протяжении 16 лет ученые следили за несколькими тысячами добровольцев пожилого возраста и их режимом сна. Выяснилось, что сонливость в дневное время вне зависимости от причины в большинстве случаев является свидетельством возникновения болезни Альцгеймера. Профилактика – в активном образе жизни и диете.

- Автор законопроекта, депутат от ЛДПР Сергей Иванов предлагает принять Дуэльный кодекс; «в последнее время появилась тенденция со стороны государственных и муниципальных служащих вызывать на дуэль граждан, выражающих отличные от официальных точки зрения». Глава комитета Госдумы Павел Крашенинников напомнил, что дуэли в России считаются либо убийством, либо покушением на убийство.

-По мнению британских ученых, тем, кто любит алкогольные напитки, после достижения среднего возраста следует задуматься о том, а следует ли это делать ежедневно и предлагают делать перерыв на два дня каждую неделю.

- Датские ученые установили, что прием диклофенака увеличивает риск смертельных заболеваний на 50%. Результаты исследования опубликованы на сайте медицинского журнала The British Medical Journal. Для изучения воздействия анальгетика специалисты привлекли 6,3 млн жителей Дании в возрасте от 46 до 49 лет.

- МИД России собирается усилить работу по отказу от американской валюты при ведении международной торговли. Надо избавляться от доллара как средства взаимных расчетов, заниматься поиском других схем. Это уже происходит.

- Ученые категорически против астрологии и веры в то, что дата рождения влияет на судьбу человека. Тем не менее родившиеся зимой живут дольше, осенние дети лучше учатся в школе, а те, кто появился на свет на исходе лета, чаще добиваются успеха в спорте.

- Специалисты Исследовательского центра биотехнологий при Больнице Святого Михаила (Канада) доказали, что продукты с высоким содержанием ненасыщенных жиров (например, оливковое масло) защищают от сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе инсульта.

- Европейский парламент утвердил новый закон об авторском праве, который активисты признали катастрофическим для интернета. Документ обязывает технологические платформы фильтровать весь контент и проверять его на нарушение авторских прав.

- «Роскачество» совместно с Россельхознадзором и Роспотребнадзором оценило качество продаваемого в российских магазинах 73 образцов творога жирностью 9% и выявило лучшие марки этого продукта на рынке. Это белгородский «Белый город», краснодарская «Кубанская буренка», а также кировские «Вятушка», «Вожгалы» и «Красногорский».

- Госдума одобрила уголовное наказание за увольнение перед пенсией. в Уголовный кодекс России вводится новая статья — «Необоснованный отказ в приеме на работу или необоснованное увольнение лица, достигшего предпенсионного возраста» (то есть за пять лет до выхода на пенсию). Наказание - штрафом до 200 тысяч рублей или обязательными работами до 360 часов.

- Плоды авокадо, бананов, ананаса, киви до момента полного созревания лучше всего хранить в сухом месте при комнатной температуре. Когда они полностью созреют, можно поместить в холодильник. Помидоры и огурцы храните при комнатной температуре, вдали от прямых лучей солнца.

- Ученые назвали холестериновую бомбу — самый вредный пищевой продукт для сосудов и сердца. Оказалось, что это— кокосовое масло. Всё потому, что масло кокоса состоит исключительно из насыщенных жирных кислот. Именно они и закупоривают коронарные артерии.

- Кабачок – самый популярный летний овощ. В нем много калия, кальция, фосфора, магния, железа, витаминов В1, В2, С, фолиевой и никотиновой кислот. Но, несмотря на обилие полезных свойств, он имеет некоторые противопоказания: нельзя есть кабачки людям с язвой и гастритом, особенно в период обострения, при проблемах с желчным пузырем или печенью. почечными заболеваниями.

- Федеральные льготники, имеющие право на набор социальных услуг, должны выбрать форму его получения до 1 октября 2018 г., напоминает Пенсионный фонд России. Натуральная форма предполагает предоставление набора непосредственно в виде социальных услуг на сумму 1075 руб в месяц. Набор также может предоставляться в денежном эквиваленте, полностью или частично.

- Законопроект о возрождении заготовительных контор, куда россияне смогут без уплаты налогов сдавать собранные в лесу дикоросы. Теперь граждане смогут за деньги сдать собранные в лесу ягоды и грибы - чистые и уникальные. В 90-е годы в стране действовало более 18 тыс. заготовительных контор. Сегодня используется всего от 1,5% до 3% от эксплуатационных запасов лесных даров.

- Глава правительства Дмитрий Медведев подписал постановление, в котором содержатся условия для лишения компаний права управлять многоквартирными домами в случае, если одна и та же проблема будет выявлена повторно в течение года. Контролировать процесс должны жилищные комиссии.

- Специалисты Роскачества рассказали, как правильно выбирать картофель в магазине или на рынке. Обращается внимание на внешний вид: клубни не должны быть проросшими или увядшими, на них не допускается повреждений сельскохозяйственными вредителями, излишней внешней влажности, а также коричневых пятен. У Роскачества существует 183 показателя проверке качества и безопасности.

-Ученые Университета Северной Каролины в Чапел-Хилл (США) выяснили, что изменение образа жизни в течение всего лишь 16 недель позволяет значительно уменьшить потребность в препаратах, используемых для борьбы с высоким артериальным давлением. Больные питались фруктами, овощами и обезжиренными молочными продуктами, а также минимизируя потребление красного мяса, соли и углеводов.

- Комитет Госдумы по бюджету и налогам рекомендовал нижней палате парламента принять в первом чтении законопроект, согласно которому средства, полученные в результате продажи имущества коррупционеров, будут направлять в Пенсионный фонд России.

- Рабочая группа по экологии Экспертного совета при правительстве раскритиковала редакцию нацпроекта «Экология» стоимостью 4 трлн руб. и предложили отправить документ на доработку. В проекте 11 направлений: «Чистая страна», «Чистый воздух», «Чистая вода», «Сохранение лесов», «Оздоровление Волги», «Сохранение озера Байкал», «Сохранение уникальных водных объектов», обращение с отходами и др.

- Многодетная жительница Австралии рассказала о своих способах хранения продуктов, используя глубокие контейнеры, наполненные водой. В таких условиях овощи, по ее словам, остаются свежими в течение нескольких недель. Достаточно положить овощи, не разрезая их, в контейнеры и менять в них воду раз в неделю.

- Ввод частных домов в России по итогам 2018 года уменьшится на 9% по сравнению с показателем за 2017-й, а многоквартирных зданий, напротив, увеличится — на 8-15%. Снижение объемов первых - из-за «дачной амнистии», которую собирались отменить, но продлили а увеличение вторых объясняют доступностью ипотеки.

- К 2024 году в России появится сотовая сеть для чиновников и силовиков. Сеть будет отличаться высокими скоростями и малыми задержками передачи данных. Для обеспечения устойчивого покрытия с использованием технологии LTE-450 достаточно минимального количества базовых станций.

- Выращивать лен на пенсии решил бывший глава Госнаркоконтроля Виктор Иванов. Он признался журналистам, что задумался о льняном бизнесе еще будучи на службе в органах госбезопасности, а затем на посту в ФСКН. Сейчас Иванов возглавляет попечительский совет межрегионального общественного фонда «Льняной союз», который сам и создал.

- В России с 1 января 2019 года будет действовать новый ГОСТ «Знаки государственные регистрационные транспортных средств», согласно которому вводится 10 новых типов номеров. Мотоциклетные номера станут меньше в размерах в полтора раза, а знаки для японских праворульных авто формой будут напоминать квадрат. Ретро и спорткары получат буквы К и С.

- Яблоки - не просто вкусный фрукт. Это еще и кладезь витаминов и микроэлементов, необходимых для правильной работы организма. Ежедневное употребление яблок может на 35% продлить человеку жизнь,- утверждают ученые. Чтобы сохранить плоды следует их правильно собрать и немытыми не должны касаться друг друга, укладываться черенками вверх.

- По мнению китайских ученых, те, кто ест одно куриное яйцо в день, имеет более низкий риск сердечно - сосудистых заболеваний, чем те, кто едят реже или совсем не употребляют в пищу яиц. В этом ценном продукте содержатся, помимо белка и фосфолипидов, каротиноиды, 12 витаминов и не менее шести микроэлементов, ежедневно необходимых организму. Высокое содержание холестерина в яйце, при умеренном потреблении у здоровых людей, не было вредно.

- Мы должны учитывать ситуацию на мировых сырьевых и финансовых рынках. Следующий шестилетний цикл для российской экономики будет непростым — в условиях санкций, а также возможного расширения торговых войн и политики протекционизма. Об этом на заседании правительства заявил премьер-министр Дмитрий Медведев.

- Десять российских регионов в 2018 году обеспечат более половины объема добавленной стоимости всех субъектов Федерации, говорится в прогнозе Минэкономразвития. Решающий вклад внесут Москва, Санкт-Петербург, Московская и Свердловская области, Ханты-Мансийский автономный округ — Югра, Ямало-Ненецкий автономный округ, Краснодарский и Красноярский края, а также Татарстан и Башкирия.

-Ученые посоветовали пить на завтрак молоко. Молочные белки помогают отрегулировать уровень сахара в крови и снизить аппетит на весь день. Это особенно важно при ожирении или диабете 2-го типа. Молоко должно быть обязательным компонентом завтрака, особенно если в меню много углеводов.

- Материальная форма поощрения граждан, помогающих полиции в поимке преступников и раскрытии преступлений, утверждена Минюстом России. Размер вознаграждений может варьироваться от нескольких тысяч до десятка миллионов рублей.

- Российские макароны, сделанные из твердых сортов пшеницы, ничем не уступают итальянской продукции. Об этом заявил руководитель Роскачества Максим Протасов на выставке «Агрорусь-2018» в Санкт-Петербурге. На мировом рынке ценятся российские рафинированные и нерафинированные масла.

- Опасное заболевание - корь распространяется по Европе рекордными темпами. ВОЗ предупреждает о множестве случаев заражения корью. За первое полугодие 2018 года более 41 тысячи детей и взрослых в Европе (только на Украине 27 тыс.) были заражены корью и по меньшей мере 37 человек умерли от этого заболевания. Остановит болезнь двойная вакцинация в младенческом возрасте.

- Исследователи из Барселонского института здравоохранения выяснили, что пребывание на огороде, в саду, парке, среди зеленых насаждений и контакт с ними способствуют уменьшению риска развития онкологии. Преимущества для здоровья зеленых зон включают также более высокий уровень физической активности людей, а также благоприятную экологическую обстановку.

- Исследователи Университета Британской Колумбии выяснили, что спортсмены уязвимы для сердечно-сосудистых заболеваний, несмотря на постоянную физическую активность. Специалисты проанализировали данные о 798 атлетах в возрасте 35 лет и старше. Чрезмерные нагрузки могут нанести серьезный вред здоровью. Ученые советуют регулярно консультироваться с врачом.

- Россия занимает второе место в мире по смертности от алкоголя: ежегодно от злоупотребления спиртным умирает 82 тысячи человек. Но итальянские и голландские ученые считают, что одна пинта (примерно пол-литра) пива в день благотворно сказывается на работе сердца. значительно улучшает способность объясняться на иностранном языке.. В пиве есть антиоксиданты, укрепляющие сердечно-сосудистую систему, а также полезные для организма фосфор, йод, магний и калий.

- По совету производителя банкоматов в России NCR многие банки временно приостановили прием пятитысячных банкнот, поскольку произошел массовый вброс фальшивых пятитысячных купюр. Речь идет о нескольких миллионах рублей убытков на банк.

- 84% российских компаний малого и среднего звена заявили о готовности продать активы. В опросе приняли участие 60 руководителей российских компаний из 14 секторов экономики. Главным риском, угрожающим развитию бизнеса, 55% респондентов в России назвали геополитическую напряженность и новые санкции, последствия которых не предсказуемы.

- ФАС рассматривает возможность выдать предостережения должностным лицам за заявления о возможном росте цен на хлеб. Также служба намерена усилить антимонопольный контроль за региональными рынками хлеба. Между прочим, полученный в этом году урожай позволит полностью обеспечить зерном и хлебом всю страну.

- Инновационная технология российских ученых поможет увеличить точность диагнозов на ранней стадии , в том числе болезни Паркинсона — сейчас неврологические заболевания, как правило, выявляют по стандартным анализам и тестам.

- Материальная форма поощрения граждан, помогающих полиции в поимке преступников и раскрытии преступлений, утверждена Минюстом России. Размер вознаграждений может варьироваться от нескольких тысяч до десятка миллионов рублей.

- Росалкогольрегулирование намерено вынести на обсуждение в Минфине вопрос введения по просьбе пивоваров минимальной розничной цены (МРЦ) на пиво. Ранее обращались с инициативой изменить ГОСТ и прописать в нем разницу между пивом и пивными напитками – содержание солода должно быть не менее 80%.

- В России разрабатывается возможность запуска туристов в стратосферу на высоту 25,7 км при помощи 5-6 гелиевых шаров-зондов. Первым испытал на себе пробный подъем манекен Валера, одетый в космический скафандр «Сокол». Он отправился в полет из города Николаевска Волгоградской области. Спуск осуществлен на парашюте.