- Эдвард Сноуден предостерег высших должностных лиц от использования WhatsApp и Telegram. По словам экс-сотрудника АНБ США, эти программы опасны из-за низкого уровня шифрования, хотя лучше, чем использование SMS. Лучшее шифрование и не принадлежащие Facebook программы Signal и Wire.

- Россияне с 1 октября этого года смогут уйти в отпуск по новым правилам. Теперь заявление на отдых а также на увольнение можно будет подать электронным путем. Лично писать заявление и передавать его в руки работодателю станет не обязательно.

- Новые компенсации проезда к месту отдыха ждут пенсионеров. По мнению автора законопроект,а сенатора от Мурманской области Татьяна Кусайко, пожилые опекуны за проезд обязаны получить право на компенсацию.

- Кофе и молоко снижают риск онкологических заболеваний + диеты с высоким содержанием клетчатки. Такое заявление сделали австралийские ученые. Специалисты выяснили, что от рака кишечника страдают люди, злоупотребляющие курением и плохим питанием.

- Дальность действия российских ракет Х-101 пока недостижима ни для одного из конкурентов, заявил гендиректор корпорации «Тактическое ракетное вооружение» Борис Обносов. Можно улучшить, однако существуют определенные ограничения. Еще одно наше уникальное изделие – первый в мире парашютный тренажер «Кудесник», который помогает научить человека технике десантирования, имитируя все фазы прыжка.

- Член Российского национального общества диетологов Людмила Денисенко назвала продукт, который необходим мозгу в первую очередь. Это вода, так как организм человека состоит на 60–85% из воды, а мозг – более чем на 90%. Оптимальную работу сосудов можно поддержать омега-3 жирными кислотами, которые есть в растительных маслах, орехах, а также в жирных сортах рыбы.

- В Гидрометцентре рассказали, что доверять можно только двум погодным приметам. В частности, красное солнце во время захода означает, что день завтра будет погожий, а если оно белесое - дожди и непогода. Если ласточки или любые другие птицы летают низко, то это действительно к дождю.

- Отмечается, что по данным на 19 сентября 2019 года, в Москве проживают 807 получающих пенсию граждан в возрасте 100 лет и старше. Самый старый пенсионер в российской столице родился в 1900 году. Количество таких людей выросло: на конец 2017 года оно составляло 649 человек.

- Врач-диетолог Елена Соломатина назвала три самых полезных плода, знакомых каждому дачнику и продающихся во всех магазинах. Это тыква - богатая бета-каротином. Слива богата антиоксидантами. Калий, магний и пектины, которые содержатся в грушах, способствуют хорошему очищению кишечника.

- В МЧС пояснили, что к ответственности будут привлекаться курильщики на балконе, особенно те, по чьей вине произошел пожар. Нарушителю грозит наказание виде предупреждений и штрафов до 3 тыс руб., либо до 5 тыс. руб. в случае возникновения пожара.

- Экологи выяснили, что при заваривании чая в пакетиках в кипяток попадает примерно 11,6 миллиарда пластиковых микрочастиц и еще три миллиарда полимерных наночастиц. Такого количества частиц пластика не нашли даже в пластиковых бутылках с водой. Однако пока ученые не установили, как именно «чайный» микропластик влияет на здоровье человека.

- Ученые запретили пить таблетки от давления по утрам. Лучше принимать их перед сном. Утром происходит естественный подъем артериального давления, заставляющий нас проснуться и начать бодрствовать. Но если вы примете лекарство перед сном, оно в течение ночи попадет в кровоток и предупредит утренний пик давления.